Cascades...

Dans le cadre de mes séances au Centre de la douleur, j'ai pu tester des techniques différentes de relaxation. Je vais en décrire 3 aujourd'hui, et vous verrez qu'elles ne sont pas toutes adaptées au SED. Relaxation de Jacobson (appelée aussi Relaxation...

C'est une copine qui me l'a filé... Je l'ai lu, puis je l'ai rendu, puis je l'ai acheté et je l'ai fait lire (plusieurs fois !) à toute ma famille. Ce livre est assez exceptionnel à plusieurs titres. Une fois qu'on prend le temps de le lire vraiment,...

Dans la continuité de "La différence invisible", je voulais vous présenter aujourd'hui "Goupil ou face", un livre sur la cyclothymie. Ce livre présente aussi les différentes réactions que peuvent avoir notre famille ou nos amis lorsqu'on a enfin le diagnostic...

Cet article parle de la manière d'aborder le handicap, des relations avec le personnel soignant, plus ou moins compréhensif ou compatissant. Et surtout : comment améliorer ces relations. Dans mon cabinet de radiologie, il y a cette pancarte-là, qui a...

Voici une proposition de parcours de soin pour soulager les douleurs dues au dysfonctionnement des articulations de la mâchoire. Cet article n'est pas réservé aux personnes avec un SED. Cette année, je fête mes 30 ans de SADAM, youpi ! C'est une bonne...

Ou comment aborder le ménage de printemps... Un article tout simple pour partager avec vous certaines de mes aspirations. Ce matin, je me suis réveillée le sourire aux lèvres. Ma mâchoire était presque à sa place, j'ai à peu près pu remettre mon bassin...

Le barefoot faisant beaucoup de débats sur l'attaque du pas (milieu-pied ou talon ?) , j'ai commencé à faire beaucoup de recherches sur la physiologie de la marche. J'ai trouvé une vidéo claire et courte de Peter Scholten, qui détaille le processus de...

Je viens de lire que le 3e lundi de janvier était le jour le plus déprimant de l'année. C'est apparemment le résultat d'une recherche scientifique. Pour les autres années, je ne sais pas, mais cette année, paf ! Je suis en plein dedans. Beaucoup de choses...

J'avais mis en lien un article bien détaillé, mais le lien ne marchant plus, j'ai essayé de faire quelque chose de plus synthétique. Ce dossier n'est certainement pas complet, car je n'ai pas droit à toutes ces prestations, donc je ne les connais pas...

Vous avez dans doute entendu parler de ce livre, et j'ai voulu voir s'il était adapté au handicap. Alors, la réponse, c'est "oui et non". Le principe du livre, en gros, c'est : " Levez-vous une heure plus tôt tous les matins pour faire des choses pour...