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Ehler-Danlos - grossesse et maternité

Publié le par Cascades

Ehler-Danlos - grossesse et maternité

Cet article, je l'ai commencé en 2018, puis continué en 2020 suite à mes discussions avec Laurie, et voilà, je me bouge enfin pour le finir ! Il est complexe, sans doute trop long comme tous mes articles, alors je vais essayer de le découper de manière...

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Ehlers-Danlos - Les mouvements archétypaux

Publié le par Cascades

Ehlers-Danlos - Les mouvements archétypaux

Bonjour à tous ! Il est peut-être plus difficile pour vous de faire du sport en ce moment. Je voudrais partager avec vous cette méthode que j'ai trouvée dans un magazine, qu'il est facile à mettre en place de manière autonome et sans m atériel. Il s'agit...

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Le matériel de rééducation à la maison

Publié le par Cascades

Le matériel de rééducation à la maison

On est en janvier, la période des soldes et des bonnes résolutions, c'est le moment de vous lancer dans un peu de rééducation à la maison. 5 minutes par jour, c'est déjà le top et ça permet une progression à tous petits pas mais constante. Dans ma bonne...

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La kiné maxillo-faciale (avec annuaires)

Publié le par Cascades

La kiné maxillo-faciale (avec annuaires)

La bonne utilisation de la langue, et des mâchoires est une des clés de la posture. Avec la kiné maxillo faciale, on rééduque les mouvements des mâchoires, ainsi que les mouvements de la langue et des lèvres. Les masséters sont les muscles parmi les plus...

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Kinésithérapie et balnéothérapie

Publié le par Cascades

Kinésithérapie et balnéothérapie

Tout d'abord, il faut trouver un bon kiné : quelqu'un qui passe 20-25 minutes à masser et qui ensuite vous indique les exercices. Pas un kiné qui traite 3 patients en même temps. Un kiné peut faire des massages antalgiques, qui vont soulager la douleur....

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