En fait, je trouve que mon corps ressemble à une cascade à plusieurs niveaux. Si je change quelque chose à ma posture de tête, je vais en ressentir les bienfaits dans le dos, dans le bassin et dans les pieds. Si je change de type de chaussures, donc d'appui...

Je n'aime pas trop les médecins, encore moins les hôpitaux. J'ai vu trop de médecins incompétents, arrogants, incapables de me soigner et ceux des Centres de la Douleur ne sont pas forcément mieux. Voir un médecin nouveau est une source d'angoisse, car...

Les critères pour moi, y compris avec un appareil orthodontique : - extra-souple - brosse bombée, pour que la pose sur les gencives soit la plus douce possible - petite tête - tête lisse pour ne pas frotter contre la joue lorsque qu'on répète le mouvement...

Barefoot = pieds-nus, ou porter des chaussures à semelles fines et larges, sans talons, qui permettent aux pieds d'utiliser toutes leurs qualités proprioceptives. (chaussures minimalistes). Comment j'en suis arrivée là ? Lors de mes douleurs les plus...

Un article bien fait pour une présentation accessible du SED. http://sante.lefigaro.fr/article/ehlers-danlos-une-errance-medicale-jusqu-a-l-absurde

(http://claude.hamonet.free.fr/fr/home.htm) Même si cet article pourra vous paraître très critique, il est surtout écrit pour partager mes impressions. Il est basé sur un document de 2011 écrit par le professeur Hamonet et disponible à l'époque sur le...

La première fois que j'ai appris à bâiller, c'était il y a un an. C'est le résultat de plusieurs mois de rééducation maxillo-faciale, et de kinésithérapie. Je ne savais pas ce que cela faisait, je ne savais pas que mon dos ressentirait des frissons agréables...

I ndispensable pour apprendre les bases de la respiration, l'ancrage et le lâcher-prise. Si vous acceptez le Yoga Nidra (immobile pendant 1 heure), c’est encore mieux. Oubliez tout le yoga sauté, trop dynamique, il faut du lent, très lent pour muscler...

Ou comment se luxer l'épaule... Pas pour moi, pas pour les hyperlaxes. A mon avis, les hyperlaxes n'ont pas besoin de trop s'étirer... On ne fait qu'allonger les ligaments et pas les muscles qui restent enroulés dans leur belle contracture.. Si on raisonne...

Ou comment passer de la posture de gauche à celle de droite. Mon but est d'obtenir la posture de Lady Mary dans Downtown Abbey, parce que finalement, quand on se tient droit, on n'a plus mal au dos, à la nuque, la tête ne semble plus si lourde... Aujourd'hui,...