Chez moi, ce type d'alimentation a réduit certaines de mes douleurs, amélioré mon confort sur d'autres aspects. J'ai pu déterminer cela grâce aux conseils d'un gastro-entérologue, d'un nutritionniste anglais et d'un naturopathe, que j'ai affiné ensuite...

Après 4 mois de marche sans chaussures ou avec des chaussures minimalistes, le bilan est plutôt positif. J'explique dans cet article comment j'en suis venue au barefoot, et ci-dessous, c'est le bilan 4 mois après. Les 2 mois d'été, j'ai beaucoup marché...

L'ostéopathie est une étape importante des soins. En règle générale, les articulations bougent tellement que je ne sais pas où elles devraient être placées. L'ostéopathie aide à retrouver le bon emplacement des muscles des articulations. L'ostéopathie...